メタボったん緊急対策委員会 22週目

先週比 : -0.3kg
総計  : -6.2kg
体重  : 71.9kg


今週もちょっぴり減りました。
あんま特には気をつけていないんですが、
何もしなくても汗を書いてるからでしょうか?
スタバ・ラテは何気に3杯飲んでます。
590ccのラテなんで、
あんま飲み過ぎも良くないとは思うんですが、
飲んでしまいます。
間食リスト
・アイス スタバ・ラテ ベンティサイズ 氷無し ミルク増量