メタボったん緊急対策委員会 20週目

先週比 : +0.8kg
総計  : -5.1kg
体重  : 73.0kg

今週は大幅に増えた・・・
う~ん、間食とパーティが響いたな~
間食リスト
・抹茶オレ
 久しぶりの抹茶分
・レアチーズケーキ
 特にアイスって訳でもないんですが、
 ドロドロに溶けてました。
・あんみつ
 ひたすら甘かった・・・・
 正直、甘いものがそんなに好きじゃない
 自分から見ると苦痛だった・・・
ゴチリスト
・お茶の水のホテルのパーティー料理
 定年退職パーティーと言う事でお邪魔させて頂きました。
 パーティ料理など普段食べ(れ)ないので
 美味しくごちそうになってしまいました。

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